जनता को नशामुक्ति के प्रति जागरुक कर रही है पंजाब सरकार
लुधियाना/सत्ता संदेश
पंजाब सरकार ने नशे के विरुद्ध एक सशक्त अभियान छेड़ा है, जिसमें विभिन्न माध्यमों से जनता को नशामुक्ति के प्रति जागरूक करने का निरंतर प्रयास किया जा रहा है। कभी नाटकों के माध्यम से, कभी मुख्यमंत्री की रैलियों के जरिए, तो कभी ‘पंजाबियों जागो, नशा छोड़ो’ एवं ‘योग करो, स्वस्थ रहो’ जैसे नारों के माध्यम से। इन सभी प्रयासों को ध्यान में रखते हुए पंजाब सरकार ‘सीएम दी योगशाला’ के अंतर्गत प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों द्वारा विभिन्न स्थानों पर निःशुल्क योग कक्षाओं का संचालन कर रही है, जिससे समाज के लोगों में स्वास्थ्य लाभ के साथ-साथ जीवन की कार्यक्षमता में उल्लेखनीय वृद्धि हो रही है। हाल ही में जिला समन्वयक चंदन कुमार सत्यार्थी के लुधियाना निरीक्षण के दौरान यह देखा गया कि ‘सीएम दी योगशाला’ की कक्षाएं लंबे समय से विभिन्न स्थानों पर सुचारु रूप से संचालित हो रही हैं। इससे न केवल लोगों को स्वास्थ्य लाभ प्राप्त हो रहा है, अपितु आपसी सौहार्द एवं भाईचारे की भावना में भी वृद्धि हो रही है। लुधियाना के जी.टी.बी. नगर क्षेत्र में योग प्रशिक्षक नेहा जी विभिन्न स्थानों जैसे जीवन नगर पार्क, बाबा बाला नाथ मंदिर एवं न्यू जी.टी.बी. नगर पर नियमित योग कक्षाएं आयोजित कर रही हैं। कक्षाओं में भाग लेने वाले लोगों से बातचीत पर यह स्पष्ट हुआ कि उन्हें अनेक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त हो रहे हैं। निम्नलिखित उदाहरण इसकी पुष्टि करते हैं: भोला रानी मासिक धर्म की अनियमितता, थकान, अनिद्रा एवं फैटी लीवर की समस्या अब नियंत्रित; शरीर लचीला हो गया। जसप्रीत कौर सर्वाइकल एवं गैस से लाभ; अब चक्रासन जैसे उन्नत आसन कर रही हैं। सुरजीत कौर ब्रार बवासीर एवं सर्वाइकल ठीक हो गई। आशा शर्मा उच्च रक्तचाप एवं वैरिकोज वेन्स; वैरिकोज वेन्स पूर्णतः ठीक हो गया।गुरदीप को थायरॉइड, मासिक धर्म असामान्यता, वजन घटना एवं अकड़न दूर; शरीर लचीला हो गया। स्वीटी मेहता थायरॉइड एवं मधुमेह अब ठीक रहने लगा। पुष्पा पाचन तंत्र सुधरा; निम्न रक्त शर्करा नियंत्रित। बबली वजन वृद्धि एवं पीसीओडी नियंत्रित। विपिन मेहता जी (जीवन नगर पार्क): उच्च रक्त शर्करा अब सामान्य रहने लगी। तरूणा सर्वाइकल एवं गठिया दूर; सुखासन सहज।अमन औजला जी: भारी वजन, घुटनों दर्द एवं हर्निया में लाभ।उषा जी: कमर एवं पैर दर्द ठीक; अब सभी कार्य कर सकती हैं।संजीव शर्मा जी: कमर दर्द, थकान दूर; आसन बेहतर। प्रितपाल सिंह जी: उच्च रक्तचाप सामान्य; लचीलापन से उन्नत आसन।तरसेम सिंह जी: मधुमेह नियंत्रित।बलवीर सिंह ब्रार जी: थकान, अधिक वजन एवं घुटनों दर्द दूर; तरोताजा। रजनी बाला सर्वाइकल एवं कमर कूबड़ से राहत। अनुराधा बदन दर्द, अकड़न एवं मोटापा कम।सुनिता जी: शरीर में लचीलापन।सुधा गर्ग जी: आराम एवं फुरती; कार्य सहज।नंदा कश्यप जी (73 वर्ष): अकड़न दूर; आसन सहज, रक्तचाप सामान्य।जगजीत कौर जी: घुटनों दर्द, वैरिकोज वेन्स, अधिक वजन एवं पेट नियंत्रित; सक्रिय।ऋतु सूद जी: योगाभ्यास से आत्मविश्वास बढ़ा; भावी रोगों से रक्षा हो रही है।नियमित योगाभ्यास से सभी लाभार्थियों की समस्याएं समाप्त या काफी हद तक नियंत्रित हो गई हैं। माननीय मुख्यमंत्री सरदार भगवंत सिंह मान जी एवं पंजाब सरकार के इस अभियान में राज्यवासी उत्साह से भाग ले रहे हैं। सभी ने परियोजना की प्रशंसा की, आभार व्यक्त किया तथा कक्षाओं के निरंतर संचालन की अपील की।
